Responsive image

Supplementen en gezondheid

"De meest gezonde vitamines op een rij"

De onderstaande lijst is automatisch gesorteerd door alle gebruikers van deze website.

Bij een aantal van de supplementen zijn de verhoudingen aangegeven en wanneer je over de voedingsbron gaat met de muis, zie je de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ADH en de maximale aanbevolen hoeveelheid. Deze waardes zijn afkomstig uit officiële analyserapporten en fabrikantgegevens.

Lees hier meer over de nieuwe Nederlandse voedingsrichtlijnen die per september 2018 zijn vastgesteld door de gezondheidsraad.


Toon complete lijst!


Top Supplement Mogelijk goed tegen / bij! Voedingsbronnen
Vitamine k
1. Xanthelasma - cholestorolophoping
2. Bloedstollingsafwijking
3. Bloedingen (chronische)
4. Botontkalking (osteoporose)
5. Alzheimer
6. Kanker
7. Botverweking (osteomalacie)
8. Bloedvataandoening
9. Hypercholesterolemie (familiaire)
10. Kippenborst
11. Bloederziekte (bloedstollingsziekte)
12. Oogaandoening
13. Reuma (artritis)
14. Hersenaandoening
15. Tandprobleem
16. Ontsteking
17. Misselijkheid (ochtend)
18. Dementie
19. Broze botten (broos door bewegingsgebrek)
20. Hoog cholesterol
21. Aderverkalking
22. Bloedingen onderhuids
23. Geheugenverlies (amnesie)
24. Hartaandoening
25. Vitamine K gebrek
26. Geheugenaandoening
27. Blauwe plek
28. Cariës (tandbederf)
29. Diabetes (type2)
30. Laag cholesterol
31. Miskraam
  1. Aardbeien eten
  2. Salie
  3. Boerenkool
  4. Spinazie
  5. Broccolli eten