Responsive image

Voedingsstoffen en gekoppelde aandoeningen

Onderstaand is een lijst te vinden van voedingsstoffen afgezet tegen gekoppelde aandoeningen en voedingsbronnen.

Deze lijsten zijn weergegeven op volgorde van toegevoegde kennis van zorgprofessionals en bezoekers.

Bij een aantal van de voedingsstoffen zijn de verhoudingen aangegeven en wanneer je over de voedingsbron gaat met de muis, zie je de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ADH en de maximale aanbevolen hoeveelheid. Deze waardes zijn afkomstig uit officiële analyserapporten en fabrikantgegevens.

Lees hier meer over de nieuwe Nederlandse voedingsrichtlijnen die per september 2018 zijn vastgesteld door de gezondheidsraad.


Toon complete lijst!


Top Voedingsstof Gekoppelde aandoeningen Voedingbronnen
Mangaan
Mineraal
1. Oorsuizen - Tinnitus
2. Oxidatieve stress
3. Reuma (artritis)
4. Chronisch vermoeidheidsyndroom - ME / CVS
5. Botaandoening
6. Oververmoeidheid
7. Beschadigd kraakbeen (knie)
8. Kraakbeengroei onvoldoende
9. Ouderdoms-verwardheid
10. Nervositeit
11. Premenstrueel syndroom (PMS)
12. Hoog cholesterol
13. Bindweefselaandoening
14. Zenuwaandoening
15. Botontkalking (osteoporose)
16. Veroudering - ouderdom
17. Huidveroudering (o.a. rimpels)
18. Dementie
19. Stress
20. Hersenaandoening
21. Ontsteking
22. Cholesterolaandoening
23. Reuma
24. Slechte wondgenezing
25. Neurotransmitter tekort
26. Laag cholesterol
27. Verslechterd geheugen
28. Depressie
29. Cognitieve veroudering - ouder worden van geheugen
30. Gebrek eetlust
31. Geheugenverlies (amnesie)
32. Alzheimer
33. Verwardheid
34. Geheugenaandoening
35. Prikkelbaarheid
36. Beschadigde lichaamscellen
37. Broze botten (broos door bewegingsgebrek)
38. Keelontsteking