Responsive image

Voedingsstoffen en gekoppelde aandoeningen

Onderstaand is een lijst te vinden van voedingsstoffen afgezet tegen gekoppelde aandoeningen en voedingsbronnen.

Deze lijsten zijn weergegeven op volgorde van toegevoegde kennis van zorgprofessionals en bezoekers.

Bij een aantal van de voedingsstoffen zijn de verhoudingen aangegeven en wanneer je over de voedingsbron gaat met de muis, zie je de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ADH en de maximale aanbevolen hoeveelheid. Deze waardes zijn afkomstig uit officiële analyserapporten en fabrikantgegevens.

Lees hier meer over de nieuwe Nederlandse voedingsrichtlijnen die per september 2018 zijn vastgesteld door de gezondheidsraad.


Toon complete lijst!


Top Voedingsstof Gekoppelde aandoeningen Voedingbronnen
Vitamine B2
Vitamine
1. Oververmoeidheid
2. Huidaandoening
3. Oxidatieve stress
4. Ziekte van crohn - (chronische darmontsteking)
5. Hoofdpijn
6. Diabetes - Suikerziekte
7. Slechtziendheid
8. Genetisch bepaald hoge bloeddruk
9. Reuma (artritis)
10. Doorbloeding tijdelijk slecht
11. Zenuwaandoening
12. Staar
13. Oogaandoening
14. Migraine
15. Mondhoekkloofjes bij kinderen
16. Vitamine B2 tekort
17. Spanningshoofdpijn
18. Hersenaandoening
19. Vitaminegebrek
20. Darmaandoening
21. Verslechterd geheugen
22. Coronavirus (algemeen)
23. Geheugenaandoening
24. Cholesterolaandoening
25. Doorbloedingsstoornis
26. Reuma
27. Overgewicht
28. Dementie
29. Hoge bloeddruk
30. Eczeem
31. Leveraandoening
32. RSI
33. Droge lippen
34. Droge huid
35. Laag cholesterol
36. Tong- en mondbranden
37. Ontsteking
38. Depressie
39. Ouderdomsslechthorendheid
40. Beschadigde lichaamscellen
41. MELAS
42. COVID-19
43. Brandwonden
44. Bloedarmoede
45. Bloedziekte
46. Brandwonden (1e graad)
47. IJzergebrek - anemie
48. Slijmvliesaandoening
49. Nagelaandoening
50. Roos
51. Atopisch eczeem
52. Multiple sclerose (MS)
53. Carpaletunnelsyndroom (RSI)
54. Groeistoornis
55. Darmkanker
56. Vette huid
57. Stress
58. Aften
59. Spijsverteringsstoornis
60. Alzheimer
61. Mondhoekkloofjes bij ouderen
62. Hoog cholesterol
63. Winterblues (winterdepressie)
64. Kanker
65. Overgewicht door teveel afvalstoffen en overbelaste lever