Responsive image

Supplementen en gezondheid

"De meest gezonde vitamines op een rij"

De onderstaande lijst is automatisch gesorteerd door alle gebruikers van deze website.

Bij een aantal van de supplementen zijn de verhoudingen aangegeven en wanneer je over de voedingsbron gaat met de muis, zie je de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ADH en de maximale aanbevolen hoeveelheid. Deze waardes zijn afkomstig uit officiële analyserapporten en fabrikantgegevens.

Lees hier meer over de nieuwe Nederlandse voedingsrichtlijnen die per september 2018 zijn vastgesteld door de gezondheidsraad.


Toon complete lijst!


Top Supplement Mogelijk goed tegen / bij! Voedingsbronnen
Coenzym Q10 - CoQ10
1. Ziekte van Parkinson
2. Parodontitis (tandkasontsteking)
3. Hartaandoening
4. Schimmelinfectie (vagina)
5. zwangerschapshypertensie (hoge bloeddruk zwangerschap)
6. Tandvleesontsteking (gingivitis)
7. Multiple sclerose (MS)
8. Chronisch vermoeidheidsyndroom - ME/CVS
9. Lyme, ziekte van
10. Alzheimer
11. Amyotrofe lateraal sclerose (ALS)
12. Hoge bloeddruk
13. Hartritmestoornis
14. Verminderde bloedsomloop
15. Onvruchtbaarheid (man)
16. Veroudering - ouderdom
17. Genetisch bepaald hoge bloeddruk
18. Zenuwaandoening
19. Ouderdom
  1. Rijstzemelen
  2. Tarwekiemen
  3. Erwten
  4. Eten van hart
  5. Sardines
  6. Pinda
  7. Spinazie