Responsive image

Supplementen en gezondheid

"De meest gezonde vitamines op een rij"

De onderstaande lijst is automatisch gesorteerd door alle gebruikers van deze website.

Bij een aantal van de supplementen zijn de verhoudingen aangegeven en wanneer je over de voedingsbron gaat met de muis, zie je de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ADH en de maximale aanbevolen hoeveelheid. Deze waardes zijn afkomstig uit officiële analyserapporten en fabrikantgegevens.

Lees hier meer over de nieuwe Nederlandse voedingsrichtlijnen die per september 2018 zijn vastgesteld door de gezondheidsraad.


Toon complete lijst!


Top Supplement Mogelijk goed tegen / bij! Voedingsbronnen
Vitamine B3
1. Pellagra
2. Nervositeit
3. Depressie
4. Alzheimer
5. MRSA
6. Acne
7. Raynaud, Syndroom van
8. Slijmbeursontsteking (buritus)
9. Huidkanker
10. Reuma (artritis)
11. Staar
12. Diabetes (type1)
13. Miskraam
14. Etalagebenen (claudicatio intermittens)
15. Huntington, ziekte van
16. Verminderde bloedsomloop
17. Scheurbuik
18. Schildklieraandoening
19. Oververmoeidheid
20. Geboorteafwijking
21. Darmkanker
22. Hoog cholesterol
23. Diarree
24. Multiple sclerose (MS)
25. Hersenaandoening
26. Gebrek eetlust
27. Dreigende miskraam
28. Aderverkalking
29. Laag cholesterol
30. Verslechterd geheugen
31. Dementie
32. Stress
33. Verlaagd IQ
34. Spierzwakte
35. Huidaandoening
  1. Donkergroene bladgroenten
  2. Gedroogde pruimen
  3. Vijgen
  4. Eten van Dadels
  5. Biergist
  6. Melkproducten
  7. Eieren
  8. Kip eten
  9. Vis eten
  10. Camu camu
  11. Hennepzaad