Depressie

Wat is een depressie?

Bij een depressie heb je voor een langere tijd, langer dan 2 weken last van een somber gevoel. Je hebt geen zin om iets te gaan doen, je kunt weinig hebben van andere en bent hierdoor snel boos.

Er zijn verschillende soorten van depressie met allemaal hun eigen symptomen, zoals:

- Seizoensgebonden depressie, zoals herfst- en winterdepressie

- Psychotische depressie

- Post-natale depressie

- Depressie door extreme stemmingswisselingen

Hoe lang duurt een depressie?

Een depressie kan al snel weken tot enkele maanden duren. In sommige gevallen raken mensen een keer in hun leven depressief en in andere gevallen is dit een terugkerende aandoening.

Wanneer heb je hulp nodig?

Als je merkt dat je veel last hebt van sombere stemmingen, is het raadzaam om een naar de huisarts te gaan. Dan kan met de huisarts besproken worden wat mogelijkheden zijn om er vanaf te komen, bijvoorbeeld door het opstellen van een behandelplan of het doorverwijzen naar een psycholoog.

Wat is eraan te doen?

Een lijst van symptomen en mogelijke behandelingen is te vinden op de symptomenzoeker.