Voedingsbronnen met ""

Onderstaand is een lijst te vinden van meer dan 2000 voedingsbronnen met bijbehorende voedingstoffen.
Tip! probeer ook eens de voedingscalculator om te kijken welke voedingsstoffen ontbreken in uw voedingspatroon.

Onderstaande waardes zijn afkomstig uit "NEVO online, version 2019/6.0. RIVM, Bilthoven"

Voeding:
Voedingsgroep:
Voedingsstof:  
Voeding (50 van 2152) Voedingsgroep Nicotinezuur[mg]
1 Gistextract Marmite 7.7 Diversen160
2 Ontbijtproduct Special K Original Kellogg's 7.7 Graanproducten en bindmiddelen30.1
3 Tarwezemelen 8.2 Graanproducten en bindmiddelen29.6
4 Ontbijtproduct Special K chocolade Kellogg's 7.2 Graanproducten en bindmiddelen23.4
5 Oploskoffie poeder 8.5 Niet-alcoholische dranken22
6 Cacaoproduct poeder Ovomaltine 7.5 Diversen18
7 Halvarineproduct Gezonde start 35-40% vet <10g verz vetz gezouten 8.5 Vetten en oliën18
8 Ontbijtproduct Cornflakes Plus/1 de Beste 7 Graanproducten en bindmiddelen18
9 Pinda's ongezouten 8.1 Noten en zaden17.6
10 Pinda's gezouten 8 Noten en zaden16.3
11 Ansjovis in olie blik 8.6 Vis eten16.1
12 Tonijn in olie blik 8.1 Vis eten16.1
13 Paprikapoeder 7.7 Kruiden en specerijen15.3
14 Ontbijtproduct Rice Krispies Kellogg's 7.4 Graanproducten en bindmiddelen14.9
15 Ontbijtproduct Frosties Kellogg's 7.3 Graanproducten en bindmiddelen14.9
16 Ontbijtproduct Coco pops Kellogg's 7.4 Graanproducten en bindmiddelen14.9
17 Ontbijtproduct Smacks Kellogg's 7.5 Graanproducten en bindmiddelen14.9
18 Ontbijtproduct Honey pops Loops Kellogg's 7.5 Graanproducten en bindmiddelen14.9
19 Ontbijtproduct Coco pops Chocos Kellogg's 7.4 Graanproducten en bindmiddelen14.9
20 Ontbijtproduct All-bran flakes kellogg's 7.5 Graanproducten en bindmiddelen14.9
21 Rundvlees gezouten gedroogd Surinaams 6.5 Vlees en gevogelte14.8
22 Graanreep met melk Kellogg's 6.6 Gebak en koek14.3
23 Varkenslever bereid 8.6 Vlees en gevogelte14.1
24 Kalfslever bereid 8.8 Vlees en gevogelte14.1
25 Ansjovis rauw 9 Vis eten14
26 Graanreep Special K Kellogg's 6.6 Gebak en koek13.7
27 Pinda's dry roasted 8 Noten en zaden13.6
28 Runderlever bereid 9 Vlees en gevogelte13.3
29 Ontbijtproduct Tresor Kellogg's 6.7 Graanproducten en bindmiddelen13.3
30 Ontbijtproduct Cornflakes Kellogg's 7.3 Graanproducten en bindmiddelen13
31 Ontbijtproduct Honey pops Kellogg's 7.3 Graanproducten en bindmiddelen13
32 Maaltijdvervanger Modifast Intensive Pudding 8 Flesvoeding en preparaten12.8
33 Maaltijdvervanger milkshake Modifast Intensive 8 Flesvoeding en preparaten12.8
34 Tonijn rauw 8.5 Vis eten12.8
35 Ontbijtproduct Chocoschelpjes Perfekt/Markant 7.1 Graanproducten en bindmiddelen12.8
36 Ontbijtproduct Choco chocos Plus 7.1 Graanproducten en bindmiddelen12.8
37 Ontbijtproduct Honingringetjes 1 de Beste 7.3 Graanproducten en bindmiddelen12.8
38 Kippenlever rauw 8.4 Vlees en gevogelte12.6
39 Maaltijdvervanger Modifast Intensive Muesli 8 Flesvoeding en preparaten12
40 Cracottes Vital 7.3 Brood12
41 Ham rauwe 7.3 Vleeswaren11.5
42 Varkenslever rauw 8.6 Vlees en gevogelte11.5
43 Siroop Roosvicee Multivit bosvr/perzik 7.5 Niet-alcoholische dranken11.5
44 Kipfilet rauw 7.4 Vlees en gevogelte11.4
45 Makreel rauw 8.9 Vis eten11.3
46 Ontbijtproduct All-bran plus kellogg's 7.8 Graanproducten en bindmiddelen11.3
47 Makreel bereid in magnetron zonder toev 8.7 Vis eten11.3
48 Regenboogforel bereid in magnetron zonder toev 8.5 Vis eten11.3
49 Ontbijtproduct All-bran fruit 'n fibre kellogg's 7.3 Graanproducten en bindmiddelen11.3
50 Gist vers 7.7 Diversen11