Home / Voedingsbronnen met 'Vitamine B6' bekijken

Voedingsbronnen met 'Vitamine B6' bekijken

Onderstaand is een lijst te vinden van voedingsbronnen welke 'Vitamine B6' bevatten, gesorteerd op inhoud.
Onderstaande waardes zijn afkomstig uit "NEVO online, version 2019/6.0. RIVM, Bilthoven"
*Aanbevolen ADH = 1.5 mg/dag, maximaal: 25 mg/dag

Voeding per 100 gram Vitamine B6 [mg]
Mentaal fit (flinndal) 224
Multivitamine junior (flinndal) 23.1
Pate vegetarische Tartex 2.5
Ontbijtproduct Special K Original Kellogg's 2.3
Halvarineproduct Gezonde start 35-40% vet <10g verz vetz gezouten 2
Ontbijtproduct Cornflakes Plus/1 de Beste 2
Gist gedroogd 2
Halvarineproduct Vita d'Or Goed begin 2
Cacaoproduct poeder Ovomaltine 2
Halvarineproduct Bewust light 35% vet <10g verz vetz ongezouten 2
Halvarineproduct Goed Begin Albert Heijn/Jumbo 2
Ah halvarineproduct omega-3 2
Margarineproduct Vita d'Or Bewust 2
Halvarineproduct Vita d'Or Bewust light 2
Margarineproduct Albert Heijn Balans 1.9
Ontbijtproduct Special K chocolade Kellogg's 1.85
Halvarineproduct Gouda's Glorie Lichtste Pondje 1.8
Aardappelpureepoeder met melkpoeder met vet 1.7
Maaltijdvervanger milkshake Modifast Intensive 1.43
Maaltijdvervanger Modifast Intensive Pudding 1.43
Voedingsbiscuit Liga Evergreen krenten 1.4
Halvarineproduct Blue Band Idee 1.4
Halvarineproduct Blue Band Goede Start 1.4
Tarwezemelen 1.38
Basilicum gedroogd 1.34
Cracottes Vital 1.3
Zonnebloempitten 1.3
Voedingsbiscuit Evergreen crunchy 1.3
Maaltijdvervanger Modifast Intensive Muesli 1.3
Gistextract Marmite 1.3
Knoflook rauw 1.24
Kervel gedroogd 1.23
Aardappelpureepoeder gem 1.22
Ontbijtproduct Coco pops Kellogg's 1.2
Ontbijtproduct All-bran flakes kellogg's 1.2
Ontbijtproduct Tresor Kellogg's 1.2
Ontbijtproduct Rice Krispies Kellogg's 1.2
Ontbijtproduct Honey pops Kellogg's 1.2
Sportvoeding reep Isostar Energy Bar 1.2
Ontbijtproduct Coco pops Chocos Kellogg's 1.2
Voedingsbiscuit Liga HaverKick 1.2
Ontbijtproduct Cornflakes Kellogg's 1.2
Ontbijtproduct Honey pops Loops Kellogg's 1.2
Ontbijtproduct Frosties Kellogg's 1.2
Ontbijtproduct Smacks Kellogg's 1.2
Voedingsbiscuit Liga Evergreen ov smaken 1.2
Bladselderij vers 1.2
Pistachenoten gezouten 1.17
Noten pistache ongezouten 1.17
Graanreep met melk Kellogg's 1.13
Ontbijtproduct Honingringetjes 1 de Beste 1.12
Graanreep Special K Kellogg's 1.1
Voedingsbiscuit melkbiscuit Liga Milkbreak 1.1
Ontbijtproduct Choco chocos Plus 1.1
Ontbijtproduct Chocoschelpjes Perfekt/Markant 1.1
Siroop Roosvicee Multivit bosvr/perzik 1.06
Voedingsbiscuit melkbiscuit AH/Jumbo/Aldi 1.04
Chlorella 1
Peterselie gedroogd 1
Drinkontbijt Brinta Wake Up 0.93
Vruchtenlimonadesiroop albert heijn 0.88
Ontbijtproduct All-bran fruit 'n fibre kellogg's 0.88
Ontbijtproduct All-bran plus kellogg's 0.88
Ontbijtproduct 8-granen pap met honing bonbebe 0.8
Kalkoenfilet rauw 0.76
Aardappelpureepoeder zonder melkpoeder zonder vet 0.75
Ontbijtproduct Bambix Dromerig papje appel 0.73
Fritessticks naturel 0.72
Ovenfrites diepvries bereid in oven 0.72
Chips gem 0.72
Ontbijtprod Olvarit pap 8 granen 12+ 0.72
Kalfslever rauw 0.72
Chips op basis van aardappelmeel 0.72
Ovenchips 0.72
Runderlever rauw 0.72
Fritessticks gem 0.72
Chips light naturel 0.72
Chips light paprika ea smaken 0.72
Chips Lays Sensations div smaken 0.72
Chips paprika ea smaken 0.72
Chips naturel 0.72
Fritessticks paprika 0.72
Vruchtensap coolbest vitaday original 0.7
Vruchtensap coolbest vitaday tropical 0.7
Inktvis rauw 0.69
Ontbijtproduct Bambix Dromerig papje granen&biscuit 0.68
Runderlever bereid 0.68
Vruchtenlimonadesiroop met zoetstof karvan cevitam 0.67
Kipfilet rauw 0.67
Vruchtenlimonadesiroop karvan cevitam 0.67
Kipfilet bereid 0.67
Anijszaad 0.65
Varkenslever rauw 0.6
Hennepzaad 0.6
Konijn wild rauw 0.6
Ontbijtprod Olvarit pap licht volkoren 8+ 0.6
Varkensfiletlappen rauw 0.6
Tarwekiemen 0.6
Gist vers 0.6
Varkensribkarbonade rauw 0.59
Lamsnier rauw 0.59
Varkensschnitzel ongepaneerd rauw 0.59
Vlees <5 g vet excl lever rauw gem 0.58
Gerst hele korrel rauw 0.56
Haring gerookt 0.56
Varkenshaaskarbonade rauw 0.56
Sprotfilet gerookt 0.56
Zalm gerookt 0.56
Kalfslever bereid 0.55
Varkenshaas rauw 0.55
Varkenslever bereid 0.55
Varkensvlees <5 g vet rauw gem 0.53
Runderschenkel rauw 0.53
Zeewier nori gedroogd 0.53
Runderbiefstuk van de haas rauw 0.53
Varkenshamlappen rauw 0.53
Kalfsschenkel rauw 0.53
Runderbiefstuk rauw 0.53
Kip cordon bleu rauw 0.52
Varkensschnitzel ongepaneerd bereid 0.52
Sojameel ontvet 0.52
Kalkoenfilet (vleeswaar) 0.52
Kalkoen rauw 0.52
Kikkererwten geroosterd leblebi Turks 0.51
Kweekzalm rauw 0.51
Varkenspoelet rauw 0.51
Ansjovis in olie blik 0.51
Tonijn in olie blik 0.51
Varkensribkarbonade bereid 0.51
Varkensfiletlappen bereid 0.51
Vruchtendrank multivit 12vr nectar light 0.5
Kalfsfricandeau bereid 0.5
Ree wild rauw 0.5
Varkensschouderlappen rauw 0.5
Varkenshaas bereid 0.5
Varkensoester bereid 0.5
Kalfsoester rauw 0.5
Haas rauw 0.5
Varkensvlees <10 g vet bereid gem 0.49
Quinoa rauw 0.49
Varkenshamlappen bereid 0.48
Kalfsfricandeau rauw 0.48
Varkenshaaskarbonade bereid 0.48
Kip drumstick met vel rauw 0.48
Varkenspoulet bereid 0.47
Rundvlees <5 g vet rauw gem 0.47
Trunderbone steak bereid 0.47
Varkensspareribs bereid 0.47
Varkensspareribs rauw 0.47
Varkensschnitzel gepaneerd rauw 0.47
Varkensschouderlappen bereid 0.47
Ontbijtproduct Bambix Zonnige ontbijtpap muesli 0.47
Kalfsvleesreepjes rauw 0.46
Varkensvlees 8-14 g vet rauw gem 0.46
Zeewolf bereid in magnetron zonder toev 0.46
Kiprollade rauw 0.46
Runderentrecote rauw 0.45
Kalfsentrecote rauw 0.45
Runderbiefstuk bereid 0.45
Ontbijtproduct Nestle Pyjamapapje 8 granen 0.45
Valess schnitzel onbereid 0.45
Kalfsoester bereid 0.44
Aardappelschijfjes diepvries gefrituurd in plantaardige olie 0.44
Trunderbone steak rauw 0.44
Varkensgehakt rauw 0.43
Varkensshoarmavlees rauw 0.43
Maanzaad 0.43
Runderpoelet rauw 0.43
Kiprollade bereid 0.42
Kipfilet (vleeswaar) 0.42
Walnoten ongezouten 0.42
Runderentrecote bereid 0.42
Varkens cordon bleu rauw 0.42
Bonen black eyed gedroogd 0.42
Walnoten gezouten 0.42
Runderrosbief bereid 0.42
Kalfsschnitzel ongepaneerd rauw 0.41
Varkensschouderkarbonade rauw 0.41
Kalfslappen mager rauw 0.41
Kalfsvlees <5 g vet gem rauw 0.41
Sardines gegrild 0.41
Runderrookvlees licht gezouten 0.41
Kippengehakt rauw 0.41
Runderborstlappen rauw 0.41
Runderrookvlees 0.41
Varkenshamschijf rauw 0.41
Kip zonder vel rauw 0.41
Kalfsentrecote bereid 0.41
Runderbaklappen rauw 0.4
Ham rauwe 0.4
Pasta volkoren rauw 0.4
Kalfsvink rauw 0.4
Kidneybonen rode gedroogd 0.4
Makreel rauw 0.4
Kweekzalm bereid in magnetron zonder toev 0.4
Boekweitgrutten 0.4
Konijn tam rauw 0.4
Regenboogforel bereid in magnetron zonder toev 0.4
Makreel bereid in magnetron zonder toev 0.4
Kalfsvlees >5 g vet gem rauw 0.39
Runderrollade rauw 0.39
Varkensnier rauw 0.39
Runderklapstuk rauw 0.39
Runderham pastirma turks 0.39
Runderrosbief rauw 0.39
Runderklapstuk bereid 0.38
Patrijs rauw 0.38
Kalfsriblappen rauw 0.38
Sojabonen gedroogd 0.38
Kip met vel rauw 0.38
Tonijn rauw 0.38
Grillworst kip 0.38
Kalfsschnitzel ongepaneerd bereid 0.38
Fazant rauw 0.38
Kalfslappen mager bereid 0.37
Speklap rauw 0.37
Lamszadel bereid 0.37
Koolvis (Atlantisch) gekookt 0.37
Rundernier rauw 0.37
Kalfssukadelappen rauw 0.37
Varkensbraadworst rauw 0.37
Kipnuggets bereid in frituurvet 0.36
Avocado 0.36
Runderbaklappen bereid 0.36
Runderschenkel bereid 0.36
Runder ribeye steak rauw 0.36
Kalfsschenkel bereid 0.36
Rundvlees <10 g vet bereid gem 0.36
Noten macadamia gezouten 0.36
Macadamianoten ongezouten 0.36
Kipschnitzel gepaneerd rauw 0.36
Varkenssate met saus bereid 0.36
Struisvogelvlees rauw 0.36
Volkoren tarwemeel 0.35
Ontbijtprod Olvarit pap fijne granen 6+ 0.35
Sojameel volvet 0.35
Runderlever gekookt (vleeswaar) 0.35
Kalfsriblappen bereid 0.35
Varkensvlees >15 g vet rauw gem 0.35
Runder ribeye steak bereid 0.35
Linzen groene en bruine gedroogd 0.35
Varkenslever gekookt (vleeswaar) 0.35
Witte/bruine bonen gedroogd 0.35
Haring gezouten 0.34
Varkenskrabbetjes bereid 0.34
Tongenworst 0.34
Varkensbraadworst bereid 0.34
Tarwe gebroken bulgur rauw 0.34
Vis vet >5 g vet gem rauw 0.34
Hazelnoten ongezouten 0.34
Aardappelen met schil gekookt gem 0.33
Gehakt hoh rauw 0.33
Eend met vel rauw 0.33
Vlees >5 g vet excl lever rauw gem 0.33
Lamsbout rauw 0.33
Maïsmeel 0.33
Tomaat zongedroogd 0.33
Kaviaar 0.32
Rundergehakt ambachtelijke slagerij rauw 0.32
Kalfsgehakt rauw 0.32
Tomaat gedroogd in olie blik/glas, uitgelekt 0.32
Mager rundergehakt rauw 0.32
Kip zonder vel bereid 0.32
Energydrink Golden Power/Bullit/Freeway 0.32
Varkensshoarmavlees bereid 0.32
Runderpoulet bereid 0.32
Instantaardappelpuree bereid met water 0.32
Forel bereid in magnetron zonder toev 0.31
Kippenlever rauw 0.31
Rundertartaar rauw 0.31
Kipschnitzel sat? gepaneerd rauw 0.31
Varkensvlees 10-19 g vet bereid gem 0.31
Knackebrod vezelrijk 0.31
Hamburger vegetarisch onbereid 0.31
Rundertartaar bereid 0.31
Kalfsvink gebakken 0.31
Tonijn bereid zonder vet 0.31
Tonijn in water blik 0.31
Knackebrod lichtgewicht 0.31
Granaatappel 0.31
Rijstebloem met vanillesmaak nestle pyjamapapje 0.3
Kastanje rauw 0.3
Kalfsvleesreepjes gebakken 0.3
Vruchtendrank multivit nectar light Surango 0.3
Bacon 0.3
Valess met kaas gevulde filet onbereid 0.3
Cassave rauw 0.3
Krab in water blik 0.3
Kapucijners gedroogd 0.3
Valess gevulde filet onbereid 0.3
Aardappelen nieuwe rauw 0.3
Ontbijtproduct Nestle Pyjamapapje Compleet 0.3
Rookspek mager bereid 0.3
Strooiaroma 0.3
Spruitjes rauw 0.3
Varkensgehakt gebakken 0.3
Melkpoeder magere 0.3
Sportdrank River Powerdrink/Freeway 0.3
Slavink rauw 0.3
Aardappelen rauw 0.3
Zeewier agar agar gedroogd 0.3
Knackebrod goudbruin 0.3
Bakbanaan rijp rauw 0.3
Aardappelschijfjes/partjes ed gekruid diepvries onbereid 0.29
Banaan 0.29
Aardappelschijfjes/partjes ed diepvries onbereid 0.29
Slavink gebakken 0.29
Paprika rode rauw 0.29
Guacamole 0.29
Paprika oranje rauw 0.29
Varkensschouderkarbonade bereid 0.29
Rookspek mager rauw 0.29
Lamskarbonade bereid 0.29
Varkenshamschijf bereid 0.29
Roggevlokken geplet 0.29
Speklap bereid in eigen vet 0.29
Spruitjes diepvries gekookt 0.28
Soepballetjes blik 0.28
Babi pangang zonder rijst 0.28
Gehakt hoh rul gebakken 0.28
Kaas Camembert 30+ 0.28
Makreelfilet gerookt 0.28
Peper Spaanse rauw 0.28
Gehakt gebraden (vleeswaar) 0.28
Paprika rode gekookt 0.27
Vleeswaren 0.27
Rundergehakt rauw 0.27
Koolvis (Atlantisch) rauw 0.27
Kip met vel bereid 0.27
Aardappelkroketten diepvries bereid 0.26
Knackebrod volkoren 0.26
Runder doorregen lappen rauw 0.26
Spek mager bereid 0.26
Lamsbout bereid 0.26
Parelgort rauw 0.25
Vluggort rauw 0.25
Pruimen gedroogd 0.25
Molsla rauw 0.25
Kippeneidooier gekookt 0.25
Paardenvlees rauw 0.25
Meergranenrijst rauw 0.25
Brood Blue Band Goede Start Witbrood 0.25
Boekweitmeel 0.25
Gortemout 0.25
Kaas Camembert 45+ 0.25
Brood Blue Band Goede Start Lichtbruin 0.25
Rundvlees >5 g vet rauw gem 0.25
Paardenrookvlees 0.25
Rundersukadelappen rauw 0.25
Volkorenbrood gem met zonnebloempitten 0.25
Zilvervliesrijst rauw 0.25
Hohgehaktbal met ei gebakken 0.25
Paprika rauw gem 0.25
Spek vers vet bereid 0.25
Melkpoeder volle 0.25
Ontbijtproduct Nestle Pyjamapapje fijne tarwe granen 0.25
Volkorenbrood grof met zonnebloempitten 0.25
Erwten groene gedroogd 0.25
Kipnuggets bereid in oven 0.24
Aardappel(product) gekruid voorgekookt koelvers 0.24
Runderriblappen rauw 0.24
Aardappel(product) naturel voorgekookt koelvers 0.24
Kaas Brie 50+ 0.24
Aardappelen Nicola zonder schil gekookt 0.24
Cacaopoeder gezoet 0.24
Cacaopoeder gezoet Nesquik 0.24
Paprika gekookt gem 0.24
Volkorenbrood fijn met zonnebloempitten 0.24
Ontbijtproduct Honey hoops Crownfield 0.24
Mager rundergehakt rul gebakken 0.24
Kalfsgehakt rul gebakken 0.24
Dreumesmelk Nestle groeimelk 2+ p 100 ml 0.24
Goulash 0.24
Saucijzenbroodje 0.24
Varkenslappen bereid 0.24
Koolvis (Atlantisch) bereid in magnetron zonder toev 0.24
Kruidenmix met gedroogde groente onbereid 0.24
Schol bereid in magnetron zonder toev 0.23
Schelvis bereid in magnetron zonder toev 0.23
Wrap/Tortilla 0.23
Bot bereid in magnetron zonder toev 0.23
Mager 0vis5 g vet gem rauw 0.23
Kalfsbraadworst rauw 0.23
Schar/tongschar bereid in magnetron zonder toev 0.23
Lamskarbonade rauw 0.23
Ontbijtproduct Choco moons Crownfield 0.23
Rundervink rauw 0.23
Tong bereid in magnetron zonder toev 0.23
Roggebloem 60% uitmaling 0.23
Schol rauw 0.23
Sojabonen gekookt 0.23
Rundergehakt rul gebakken 0.23
Wijting bereid in magnetron zonder toev 0.23
Snijbiet rauw 0.23
Groenteschotel met vlees turlu Turks bereid 0.22
Runderborstlappen bereid 0.22
Knackebrod gem 0.22
Varkensschnitzel sate gepaneerd rauw 0.22
Paprika gele gekookt 0.22
Paprika gele rauw 0.22
Kalfsbraadworst gebakken 0.22
Varkensvlees >19 g vet bereid gem 0.22
Tomatenpuree geconcentreerd blik 0.22
Tarwebrood met zonnebloempitten 0.22
Ontbijtproduct Cornflakes 0.22
Roggemeel 0.22
Boerenkool rauw 0.22
Lamsschouder rauw 0.22
Ontbijtproduct Brinta 0.22
Kersen op siroop blik/glas 0.22
Okra rauw 0.22
Notenrijst rauw 0.22
Rundervink gebakken 0.22
Wortelsap 0.22
Aardappelen oude rauw 0.22
Chips tortilla naturel 0.21
Zalm blik 0.21
Koolraap rauw 0.21
Lamsgehakt gebakken 0.21
Rundergehaktbal met ei gebakken 0.21
Vruchtendrank Roosvicee Multivit 0.21
Yoghurtdrank Actimel vruchten 0.21
Varkensfricandeau rauw 0.21
Noten gemengd ongezouten 0.21
Chips tortilla overige smaken 0.21
Hamburger rauw 0.21
Yoghurtdrank Actimel naturel 0.21
Smeerpate magere 0.21
Vruchtenlimonade multivitamine capri-sun 0.21
Berenklauw bereid met vloeibaar frituurvet 0.21
Sojapasta miso 0.21
Kipsate met saus bereid 0.21
Varkensoester rauw 0.21
Dreumesmelk Nestle groeimelk 1+ p 100 ml 0.21
Pecannoten ongebrand ongezouten 0.21
Runderbraadworst rauw 0.21
Cashewnoten ongezouten 0.2
Ontbijtspek 0.2
Rundergehakt kofte turks bereid 0.2
Katenspek 0.2
Cashewnoten gezouten 0.2
Energydrink Red Bull sugarfree 0.2
Yoghurtdrank Topvit met zoetstof 0.2
Maisbrood met zonnebloempitten 0.2
Roggebrood donker 0.2
Noten gemengd gezouten 0.2
Paprika groene rauw 0.2
Pasta glutenvrij rauw Schar 0.2
Aardappelen vastkokend zonder schil gekookt gem 0.2
Ontbijtspek gegrild 0.2
Broccoli rauw 0.2
Energydrink Red Bull 0.2
Kip/bout zonder vel gegrild 0.2
Instantaardappelpuree gem bereid 0.2
Panharing rauw 0.2
Rijstebloem olvarit 0.2
Kippeneipoeder 0.2
Stokvis geweekt 0.2
Soepkip met vel rauw 0.2
Vleeswaren <10 g vet excl leverprod gem 0.2
Roggebrood donker 0.2
Hamburger bereid 0.2
Schijf vegetarisch onbereid 0.2
Okra gekookt 0.19
Klaroen rauw 0.19
Spruitjes gekookt 0.19
Lamszadel rauw 0.19
Witbrood gem met zonnebloempitten 0.19
Knackebrod glutenvrij Fette Croccanti Schar 0.19
Ragout met vlees 0.19
Rookworst runder gekookt 0.19
Roggebrood gem 0.19
Soepgroente rauw 0.19
Rundvlees >10 g vet bereid gem 0.19
Scholfilet gebakken/gestoofd 0.19
Aardappelen zonder schil gekookt gem 0.19
Pecannoten gebrand met olie, gezouten 0.19
Pannenkoekmeel meergranen 0.19
Runderbraadworst gebakken 0.19
Kipsaladesat?- lunch/borrel 0.19
Kipburger gepaneerd bereid 0.19
Kalfssukadelappen bereid 0.19
Tajerblad rauw 0.19
Vleeswaren <10 g vet gem 0.19
Aardappelen gebakken 0.18
Paling gerookt 0.18
Amsoi rauw 0.18
Paprika groene gekookt 0.18
Bokking gestoomd 0.18
Cracker VitaLU met calcium 0.18
Makreel gestoomd 0.18
Baklava 0.18
Cracker VitaLU 0.18
Palingworst 0.18
Ovenschotel met pomtajer Pom Surinaams 0.18
Aardappelbolletjes/wafeltjes ed diepvries onbereid 0.18
Aardappelen Eigenheimer zonder schil gekookt 0.18
Lamsvlees >10 g vet rauw gem 0.18
Prei rauw 0.18
Cappuccino oploskoffie poeder 0.18